FUNCIONA PARA MIM?
A assessoria esportiva é bem-vinda para qualquer pessoa que busque Saúde e Bem-estar, Estética e Auto-estima, Condicionamento físico e Vida Ativa, Redução do Estresse e da Ansiedade, Melhora do Equilíbrio Emocional e da Imunidade, Auto-conhecimento e Expansão da Consciência.
Convidamos você a refletir sobre suas motivações para a prática esportiva.
EU como ponto de partida para a autorealização no esporte
Preparamos um EBOOK sobre motivação para a prática esportiva para que você faça uma autoreflexão...
Guia de Atividade Física para a População Brasileira
A prática de atividade física é importante para as nossas vidas. Ela deve ser realizada por todas as pessoas e em todas as idades. Entenda melhor sobre a atividade física, bem como tenha dicas e indicações e saiba os benefícios.
Fonte: Ministério da Saúde/Conselho Federeal de Educação Física
